Eucalyptus är ett träd som kommer från Australien.Eucalpytusolja utvinns från trädets löv.Eukalyptusolja är tillgänglig som en eterisk olja som används som ett läkemedel för att behandla en mängd vanliga sjukdomar och tillstånd, inklusive nästäppa, astma och som ett fästingmedel.Utspädd eukalyptusolja kan också appliceras på huden som ett botemedel mot hälsoproblem som artrit och hudsår.Eukalyptusolja används också för att lindra förkylningssymptom och ge fördelar för luftvägarna.Eucalyptol, som ofta används i munvatten och förkylningsmedel, kommer från Eucalyptus globulus.Eukalyptus används ofta som en eterisk olja med en diffusor för aromaterapihälsofördelar.
Här är nio fördelar med eukalyptusolja.
1. Tysta en hosta
Dela på Pinterest
I många år har eukalyptusolja använts för att lindra hosta.Idag har vissa receptfria hostmediciner eukalyptusolja som en av sina aktiva ingredienser.Vicks VapoRub, till exempel, innehåller cirka 1,2 procent eukalyptusolja tillsammans med andra hostdämpande ingredienser.
Den populära rubbet appliceras på bröstet och halsen för att lindra hostsymptom från förkylning eller influensa.
2. Rensa bröstet
Hostar du men ingenting kommer upp?Eukalyptusolja kan inte bara tysta en hosta, den kan också hjälpa dig att få bort slemmet ur bröstet.
Inandning av ånga gjord med den eteriska oljan kan lossa slem så att när du hostar, stöts det ut.Att använda en rub som innehåller eukalyptusolja ger samma effekt.
3. Håll insekterna borta
Myggor och andra bitande insekter bär på sjukdomar som kan vara farliga för vår hälsa.Att undvika deras bett är vårt bästa försvar.DEET sprayer är de mest populära repellerande medlen, men de är gjorda med starka kemikalier.
Som ett effektivt alternativ för dem som inte kan använda DEET, tillverkar många tillverkare en botanisk förening för att stöta bort skadedjuren.Märken som Repel och Off!använd olja av citroneukalyptus för att hålla skadedjuren borta.
4. Desinficera sår
Dela på Pinterest
De australiska aboriginerna använde eukalyptusblad för att behandla sår och förhindra infektion.Idag kan den utspädda oljan fortfarande användas på huden för att bekämpa inflammation och främja läkning.Du kan köpa krämer eller salvor som innehåller eukalyptusolja.Dessa produkter kan användas på mindre brännskador eller andra skador som kan behandlas hemma.
5. Andas lugnt
Andningssjukdomar som astma och bihåleinflammation kan hjälpas genom att andas in ånga med tillsatt eukalyptusolja.Oljan reagerar med slemhinnor, minskar inte bara slem utan hjälper till att lossa det så att du kan hosta upp det.
Det är också möjligt att eukalyptus blockerar astmasymtom.Å andra sidan, för personer som är allergiska mot eukalyptus kan det förvärra deras astma.Mer forskning behövs för att avgöra hur eukalyptus påverkar personer med astma.
6. Kontrollera blodsockret
Eukalyptusolja har potential som behandling för diabetes.Även om vi inte vet mycket för närvarande, tror experter att det kan spela en roll för att sänka blodsockret hos personer med diabetes.
Forskare har ännu inte räknat ut hur den eteriska oljan fungerar.Men tills mer är känt rekommenderar forskarsamhället noggrann blodsockerövervakning för personer som använder diabetesmedicin med eukalyptusolja.
7. Lindra munsår
Dela på Pinterest
De antiinflammatoriska egenskaperna hos eukalyptus kan lindra symtom på herpes.Att applicera eukalyptusolja på ett munsår kan minska smärtan och påskynda läkningsprocessen.
Du kan köpa receptfria balsam och salvor för munsår som använder en blandning av eteriska oljor, inklusive eukalyptus, som en del av deras lista över aktiva ingredienser.
8. Fräscha upp andedräkten
Mynta är inte det enda vapnet mot illaluktande andetag.På grund av dess antibakteriella egenskaper kan eukalyptusolja användas för att bekämpa bakterier som orsakar olycklig munlukt.Vissa munvatten och tandkrämer innehåller den eteriska oljan som en aktiv ingrediens.
Det är möjligt att eukalyptusprodukter också kan hjälpa till att förhindra plackuppbyggnad på tänderna och tandköttet genom att attackera bakterierna som orsakar karies.
9. Lindra ledvärk
Forskning tyder på att eukalyptusolja lindrar ledvärk.Faktum är att många populära receptfria krämer och salvor som används för att lindra smärta från tillstånd som artros och reumatoid artrit innehåller denna eteriska olja.
Eukalyptusolja hjälper till att minska smärta och inflammation i samband med många tillstånd.Det kan också vara till hjälp för personer som upplever ryggsmärtor eller de som återhämtar sig från en led- eller muskelskada.Prata med din läkare om det kan vara rätt för dig.
Posttid: 2022-jul-12